Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 50,18g | Prot: 31,09g | Hh: 57,71g.
Aamiainen: Lactel Lait Bio Demi Écrémé, U Fromage Blanc Nature 0%, Café, St Hubert Oméga 3. Lounas: Avocat, Concombre (avec Peau), Salakis Feta. Päivällinen: Mutti Pulpe Fine de Tomates, Oeuf, U Thon au Naturel, U Cacao en Poudre Non Sucré, Slendier Shirataki Rice, Adélie Glace Vanille de Madagascar. Välipalat/Muut: Super U Petit Beurre sans Gluten. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|