Päiväkirja - ana.condaa, 24 heinä 23

Плотный и полезный завтрак - залог хорошего дня🙃

Все таки авокадо + такая жирная рыбка для меня неочень. С тунцом намного больше заходит.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2023:
1290 kcal Rasva: 43,29g | Prot: 101,22g | Hh: 103,60g.   Aamiainen: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Слабосолёная Филе-Кусок , Яйцо, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Азбука Вкуса Сок Мандариновый, Maxler Collagen Hydrolysate. Lounas: Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, Parmalat Молоко 1,8%, Ёбатон Jamy Pie. Päivällinen: Zonin Prosecco, Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Форель Радужная Охлаждённая Кусок. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сэндвич с Лососем. lisää...
1952 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ana.condaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.