Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
574 kcal
|
Rasva: 19,62g | Prot: 31,28g | Hh: 42,92g.
Aamiainen: Café. Lounas: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Vin de Table Rouge, Pêche Plate, Grand Frais Gorgonzola AOP, Aubergines Cuites, Poisson. Välipalat/Muut: Barres de Céréales. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|