Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2023
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 82,98g | Prot: 76,06g | Hh: 104,94g.
Aamiainen: Готово! Помидоры с Огурцами, President Российский Шоколад , Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lounas: Кекс с Изюмом. Päivällinen: Сладкоежка Трубочка с Безе, Кабачки Жареные, Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marg9999@
|