Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2023
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 67,03g | Prot: 59,60g | Hh: 155,63g.
Aamiainen: Роллы, Alpro Банановое Молоко. Lounas: Коровка из Кореновки Сырок Творожный в Белом Шоколаде "Клубника со Сливками", Дыня. Päivällinen: Майонез, Куриные Наггетсы, Жареное Филе Свинины, Запеченный Картофель. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|