Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2015
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
462 kcal
|
Rasva: 24,04g | Prot: 10,93g | Hh: 57,71g.
Aamiainen: Aldi Magerquark, Marmelade, Lila Bäcker Mecklenburger Landbrot. Lounas: Gemüsepfanne, Pfirsiche, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|