Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 86,10g | Prot: 57,70g | Hh: 139,65g.
Aamiainen: Migros Extra Fit & Well Erdbeeren, M-Budget Margarine, Dinkelbrot, Alnatura Hafer Drink. Lounas: Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Coop Qualité & Prix Erdnussöl, M-Classic Maiskörner, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Migros Sonnenblumenöl, Eisbergsalat, V-Love Plant Based Burger, Nu3 Fit Bread. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SusanSternS
|