Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2023
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 60,11g | Prot: 58,57g | Hh: 48,37g.
Aamiainen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кофе. Lounas: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Суп Куриный с Сердечками, Магнит Хлеб Бородинский Магнит, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ekaterina_M_
|