Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2023
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1914 kcal
|
Rasva: 58,19g | Prot: 87,69g | Hh: 151,13g.
Aamiainen: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Bokomo Weet-Bix, Nescafe Ricoffy, Benna Milk 2.5% Fat, White Sugar (Granulated or Lump). Lounas: Mayonnaise, Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil, Kellogg's Crunchy Granola, White Bread. Päivällinen: Chicken Wing (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Beer. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|