Päiväkirja - zlo4e, 25 heinä 23


Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2023:
1272 kcal Rasva: 54,24g | Prot: 96,64g | Hh: 95,55g.   Aamiainen: Магнит Сыр Маасдам, Коломенское Хлеб Ароматный, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: ВкусВилл Ролл Симфония с Лососем. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Пломбир. lisää...
2287 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zlo4e


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.