Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2023
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
337 kcal
|
Rasva: 9,14g | Prot: 5,72g | Hh: 60,02g.
Aamiainen: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Красный Октябрь Конфеты Ласточка. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|