Päiväkirja - nikole3221, 27 heinä 23

Разница в 9 кг , и это не заметно практически окружающим 🤣🤣🤣
Идем дальше)

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2023:
2042 kcal Rasva: 86,34g | Prot: 112,76g | Hh: 203,83g.   Aamiainen: Bonduelle Кукуруза, Арбуз, Майонез, Ананас (Консервированные с Соком), Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Отварной. Lounas: Великолукский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Котлеты сочные, Гречка Отварная. Päivällinen: La Pina Арахисовая Паста, Пиканта Кабачковая Икра, Майонез, Ананас (Консервированные с Соком), Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Välipalat/Muut: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вы молодец 👍, так держать 
27 heinä 23 jäseneltä: sverlanagreber
Спасибо большое))))  
27 heinä 23 jäseneltä: nikole3221

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikole3221


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.