Päiväkirja - Admalove, 30 heinä 15

Muito engraçado hoje, pela manhã, na padaria. Fui tomar café com os amigos e pedi uma omelete, ao invés do pãozinho integral na chapa. A padaria toda olhou pra mim...rsrsrs....Emagrecendo com comida de verdade!!! Adoro!

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2015:
1513 kcal Rasva: 99,81g | Prot: 99,17g | Hh: 55,54g.   Aamiainen: Café com Açúcar, Parmalat Leite Integral, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Lounas: Chuchu, Peito de Frango, Alface. Päivällinen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho, Agrião. Välipalat/Muut: Antarctica Guaraná Zero, Sadia Salsicha, Carne Louca, Pão de Açúcar Bolo Formigueiro, Granfino Canjica Branca, Abacate. lisää...


Kommentit 
hahahaha As pessoas estavam admirando sua coragem por dentro ;) 
30 heinä 15 jäseneltä: Priscilla Queiroz
Os caras piram qdo vêem a qde de ovos q comam... \o/² 
30 heinä 15 jäseneltä: rogerpaixao
tem dia que como 5, e o povo fica falando do meu colesterol, e blá blá!  
30 heinä 15 jäseneltä: Admalove

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Admalove


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.