Päiväkirja - XO OX, 27 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2023
98,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 15,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2023:
895 kcal Rasva: 30,92g | Prot: 72,73g | Hh: 88,13g.   Aamiainen: Cooked Artichoke (Fat Not Added in Cooking), Cuca Crackers, Greek Yogurt Wild Strawberry. Lounas: Smoked Mackerel, Cheddar Cheese . Päivällinen: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) . lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - XO OX


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.