Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2023
|
134,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1936 kcal
|
Rasva: 66,53g | Prot: 111,56g | Hh: 227,34g.
Aamiainen: Fanta Fanta Orange (Canette), Noix de Cajou. Lounas: Leader Price Gouda en Tranches, Brownie, Royal Family Bubble Milk Tea Mochi, Jus d'Orange, Leader Price Gouda en Tranches, Monique Ranou Jambon Blanc, Pain Blanc. Päivällinen: Banane Plantain, Viande de Lapin, McCain Frites . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|