Päiväkirja - Keepfighting!, 29 heinä 23


Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2023:
1340 kcal Rasva: 56,71g | Prot: 42,38g | Hh: 169,04g.   Aamiainen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Madu, Nescafe Classic, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Nasi Goreng tanpa Daging. Lounas: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Tumis Kangkung, Greenara Biji Jali Natural (Natural Pearl Barley). Päivällinen: Batagor Batagor. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
MasyaAllaaaah 🥺 smoga kt mnjadi org yg snantiasa brsyukur N sllu dlm lindungan Allah kak 😢 sedih bacax 
28 heinä 23 jäseneltä: Novi Patrio Utama
Iya ka Novi, aamiin YRA ya ka..  
28 heinä 23 jäseneltä: Keepfighting!
Sedih bacanya kak, moga kakak sehat selalu, dimudahkan segala urusan dan selalu dalam lindungan Allah😘😘😘 
29 heinä 23 jäseneltä: nia-nai
Iya Ka Nia, doa yg sama buat kaka juga ya.. Aamiin YRA.. 
29 heinä 23 jäseneltä: Keepfighting!

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Keepfighting!


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.