Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2023
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 40,26g | Prot: 82,99g | Hh: 259,26g.
Aamiainen: Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Burro Arachidi, Conad Farina Integrale, Uovo (Intero), Kiwi. Lounas: Pataró Gnocchi, Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut. Päivällinen: Zucchine, Delizie del Sole Orzo Perlato, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Pesca, OK Bio Gallette di Mais. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|