Päiväkirja - kseniyazot, 29 heinä 23

Завтрак: овсяный хлеб с творожным сыром,салатом и с/с форелью🥬

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2023:
1214 kcal Rasva: 68,02g | Prot: 64,80g | Hh: 78,72g.   Aamiainen: Snaq Fabriq Snaqer , Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Атлантика Форель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lounas: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Жареное Яйцо, Бразильские Орехи. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kseniyazot


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.