Päiväkirja - Vonnischatz, 29 heinä 23

war zu erwarten, das war ernährungstechnisch eine ganz schlechte Woche ... ich gelobe Besserung
91,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 11,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2023:
2395 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vonnischatz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.