Päiväkirja - yanadp, 29 heinä 23

ОГ 94
ОТ 73
ОС 97

65,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg. Vielä jäljellä: 5,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2023:

1512 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,4 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - yanadp