Päiväkirja - dr.belaya, 29 heinä 23

В такую жару пить хочется постоянно ☀️
Взяла графин, кинула туда замороженные фрукты (вишня, смородина), добавила лимон и залила кипятком. Аля "компот" остыл, и поставила в холодильник.
И вкусно и не ккалорийно ( так как нет сахара)🥰

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2023:
1215 kcal Rasva: 36,34g | Prot: 92,04g | Hh: 136,25g.   Aamiainen: Жареное Яйцо. Lounas: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Päivällinen: Куриное Филе, Сыр Российский, Гречка. lisää...

41 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Я блендером измельчаю. Еще очень люблю лимон и имбирь; облепиху и малину. Но я сахзам добавляю немного 😋 
29 heinä 23 jäseneltä: Крембрюле
И заливаю просто водой из фильтра 
29 heinä 23 jäseneltä: Крембрюле
А где сейчас жара?) 
29 heinä 23 jäseneltä: NataliGolubeva1991
NataliGolubeva1991, Вот уже неделю в Саратове выше 30☀️ 
29 heinä 23 jäseneltä: dr.belaya
Крембрюле, ооооо, надо попробовать 👌 
29 heinä 23 jäseneltä: dr.belaya
На Нижний похоже 
29 heinä 23 jäseneltä: DastiSenti
Привет из Саратова ❤️ 
30 heinä 23 jäseneltä: Sergeeva_nelia
любимый мост 
30 heinä 23 jäseneltä: kee1oo
Это Энгельская сторона, пляж видно 🤗 привет Саратовской земле 
30 heinä 23 jäseneltä: NataliaFedorovskaya
Фантастический вид 
30 heinä 23 jäseneltä: lanastasya
Любимая Волга 😍 Саратов на том берегу! Люблю свой родной край! 
31 heinä 23 jäseneltä: Galina_kaz
Никогда не понимала людей, которые называют Саратов - " Засратов".😥 Такие персоны видимо никуда не выходят из дома. В городе так много красивых мест❤️ 
31 heinä 23 jäseneltä: dr.belaya

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dr.belaya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.