Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
492 kcal
|
Rasva: 7,16g | Prot: 37,28g | Hh: 78,65g.
Aamiainen: Vakimu Yogurt Griego Original, Manzana, Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Limón. Lounas: Quinoa (Cocida), Florida Filete de Atun en Agua y Sal, Brócoli. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ninilopez623
|