Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2015
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 104,88g | Prot: 76,56g | Hh: 98,45g.
Aamiainen: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. Päivällinen: Earls Italian Chicken Clubhouse, Earls Mixed Field Greens Salad, Red Table Wine, Red Table Wine. Välipalat/Muut: Guinness Draught Stout Beer, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). lisää...
|
|
3079 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 32 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 28 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Steven Lloyd
|