Päiväkirja - Olga.85., 30 heinä 23

387 ккал на обед
Спагетти с кверетками а соусе унаги с мини морковью

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2023:
1199 kcal Rasva: 48,88g | Prot: 108,61g | Hh: 72,70g.   Aamiainen: Кофе, Огурец (с Кожурой), King Fish Горбуша Слабосоленая , ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Омлет или Яичница. Lounas: Sen Soy Соус Унаги, ВкусВилл Мини-Морковь, Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Спагетти Отварные. Päivällinen: Помидоры Черри, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Milky Chocolate. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olga.85.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.