Päiväkirja - pam_2000, 30 heinä 23

BodyTrace
102,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 20,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2023:
1319 kcal Rasva: 62,03g | Prot: 36,85g | Hh: 149,44g.   Aamiainen: Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Syrup, French Toast with Butter . Päivällinen: Butter , Blueberry Muffins . lisää...
28 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   




Painohistoria - pam_2000


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.