Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2023
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2806 kcal
|
Rasva: 61,47g | Prot: 120,68g | Hh: 454,75g.
Aamiainen: Nutrela Soya Chunks, Sabji, Steamed Rice. Lounas: Egg Curry, Steamed Rice. Päivällinen: Jowar Roti, Sabji, Steamed Rice. Välipalat/Muut: Bananas, Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shubham Dhanawade.
|