Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2015
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 47,20g | Prot: 50,00g | Hh: 165,60g.
Aamiainen: Jacobs 3 in 1. Lounas: Aldi Milch 1,5%, Pomm Döner Pomm Döner. Päivällinen: Maggi Ravioli in Tomatensauce. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chaos Tante Deluxe
|