|
Dej' à 348 cal, bien rassasiant, mais par-contre autant j'adore les épinards en sauce ou dans des recettes, autant comme ça nature c'edt bof bof ...
|
1963 kcal
|
Rasva: 76,20g | Prot: 90,63g | Hh: 189,33g.
Aamiainen: Lune de Miel Miel d'acacia, Bonne Maman Confiture Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Banane, Pêches, Menguy's Peanut 100%, Casino Tartidou, Wasa Sesam. Lounas: Tomates, Huile d'Olive, Échalotes, Casino Épinards en Branches, Céréal Bio Palets Soja Courgettes Curry Pavot, Champignons. Päivällinen: Vin Rosé, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carottes, Oignons, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Huile d'Olive, Casino Emmental Français Râpé, Panzani Tomatocouli, Casino Haricots Rouges, Tous les Jours Haché Pur Boeuf. lisää...
|
|
2199 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 50 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sisssiiii
|