Päiväkirja - msd8yo, 01 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2023:
1413 kcal Rasva: 41,28g | Prot: 68,98g | Hh: 197,37g.   Aamiainen: Sasa Saus Tomat, Keju Mozzarella, Telur, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lounas: ABC Kecap Manis, Tomat Merah, Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Tahu, Telur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Dimasak , Saori Saos Tiram, Kangkung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Päivällinen: Keju Mozzarella, Putih Telur, Telur, Ubi Jalar (Manis). Välipalat/Muut: Tahu Isi, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Apel. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - msd8yo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.