|
|
1520 kcal
|
Rasva: 78,03g | Prot: 92,38g | Hh: 115,81g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Победа Салат Освежающий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Смартори Котлета Куриная Жареная. Lounas: Айсберри Мороженое Филевская Лакомка. Päivällinen: Bones Kitchen Бульон Костный Говяжий, Зимушка Пельмени Замороженные. Välipalat/Muut: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lisää...
|
|
3022 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alla_rybchuk
|