Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2450 kcal
|
Rasva: 95,60g | Prot: 129,33g | Hh: 274,69g.
Aamiainen: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Лента Белая Смородина, Крыжовник, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Красная Малина, Геркулес Монастырский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Княгинино Молоко 2,5%. Lounas: Репа, Крыжовник, Лента Белая Смородина, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Дары Полей Рис Пропаренный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Päivällinen: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Шампиньоны Гриль, Запеченный Картофель, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Välipalat/Muut: Гавриловка Рожок Пломбир, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, Красная Малина, Ашан Персик Свежий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - postnikoffa
|