Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2178 kcal
|
Rasva: 195,82g | Prot: 87,33g | Hh: 16,16g.
Lounas: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Печень Говяжья. Päivällinen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Шейка Свиная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|