Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2023
|
43,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 69,39g | Prot: 73,89g | Hh: 117,32g.
Aamiainen: Ближние Горки Бекон для Жарки, Жареное Яйцо. Lounas: Соленья, Рис Вареный, Куриная Голень в Майонезно-Аджичном Маринаде, Адреналин Раш Энергетик. Päivällinen: Пельмени (Жареные, с Мясом). lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|