Päiväkirja - victorxho, 27 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2023
83,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2023:
266 kcal Rasva: 5,46g | Prot: 7,09g | Hh: 52,24g.   Aamiainen: 香蕉, 熱奶咖啡. lisää...
5650 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - victorxho


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.