Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
549 kcal
|
Rasva: 35,81g | Prot: 46,65g | Hh: 12,44g.
Aamiainen: Gemischter Salat, Grüne Oliven, Olivenöl, Gekochtes Ei, Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik". lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|