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Primeira postagem por aqui . Ovos com espinafre. Cafezinho preto. Ainda nao consigo tomar sem adoçar, uso Stevia.
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912 kcal
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Rasva: 49,26g | Prot: 64,34g | Hh: 50,71g.
Aamiainen: Omelete ou Ovos Mexidos, Espinafre. Lounas: Arroz à Piamontese, Predilecta Molho Madeira, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Swift Bife de Alcatra. Päivällinen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Välipalat/Muut: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia. lisää...
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01 elo 23 jäseneltä: misafrp
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Também não consigo tomar sem adoçar. Parece que está incompleto. Eu coloco açúcar, nem que seja uma quantidade simbólica 🙈😂. Aos poucos, nós vamos tentando fazer o que podemos, até conseguírmos fazer o que devemos!
09 maalis 24 jäseneltä: gerfson36
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09 maalis 24 jäseneltä: priscila851
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Painohistoria - priscila851
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