Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 16,75g | Prot: 31,10g | Hh: 149,91g.
Aamiainen: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа. Lounas: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Orion Чокопай. Päivällinen: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Агуша Сок Яблочный, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Длиннозерный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✩Uniheart✧
|