Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2022 kcal
|
Rasva: 88,62g | Prot: 68,12g | Hh: 239,18g.
Aamiainen: Lätta Lättmargarin, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Rasker Rostbröd. Lounas: Gullök, Morötter, Broccoli, ICA Crème Fraiche, Krossade Tomater (på Burk), ICA Basmatiris, Scan Falukorv. Välipalat/Muut: Bonjour Kanelbulle, Banan, Pink Lady Äpplen. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svensson_erik
|