Päiväkirja - artemisah, 01 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2023:
1382 kcal Rasva: 29,09g | Prot: 128,24g | Hh: 153,44g.   Aamiainen: Ovo (Inteiro), Piracanjuba Leite Desnatado Fibras, Pilão Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Aurora Presunto Cozido. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Creme de Milho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Lounaan jälkeen: Peras. Päivällinen: molho de tomate proteico, Petybon Fusilli Tricolore Grano Duro. Iltapala: Piracanjuba Leite Condensado, Piracanjuba Leite Desnatado Fibras, Integralmedica Whey 100% Chocolate. lisää...
1552 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - artemisah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.