|
bonjour tout le monde et bonne journée
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 14,78g | Prot: 16,77g | Hh: 94,40g.
Aamiainen: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café au Lait. Lounas: Carrefour Coquillettes, Salade Verte, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. Päivällinen: Pêche Plate, Pain Blanc, Lidl Carottes Râpées. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|