Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,9 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2353 kcal
|
Rasva: 100,46g | Prot: 110,88g | Hh: 250,39g.
Aamiainen: Штрудель яблочный, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Сырная Долина Сыр Тильзитер . Lounas: Отбивные из говяжей печени, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перец фаршированный с куриным фаршем. Päivällinen: Лента Фаготтини с Вишневым Джемом, Сырная Долина Сыр Тильзитер , Отбивные из говяжей печени, Хлеб с базиликом. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Norven Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - юли280366
|