Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 22,06g | Prot: 45,15g | Hh: 106,88g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Komet Grießbrei Classic. Päivällinen: Chicken Döner. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|