Päiväkirja - _CJ_, 02 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
87,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2023:
1963 kcal Rasva: 89,42g | Prot: 55,07g | Hh: 237,52g.   Aamiainen: Käse und Schinkensandwich. Lounas: Banane, Butter, Laugenbrezeln. Päivällinen: Heinz Curry Ketchup, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mischgemüse, Gekochtes Ei, Vita D'or Rapsöl, Kartoffeln. lisää...
Painonnousu 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _CJ_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.