Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 52,13g | Prot: 94,92g | Hh: 131,18g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Белый Город Творожок Сырок Ванильный. Lounas: Мистраль Чечевица Отварная , Kotimaista Салат из Огурцов, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Päivällinen: Красные Помидоры, Kotimaista Салат из Огурцов, Треска Отварная, Кухня на Районе Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sergianna
|