Päiväkirja - patucona, 02 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2023:
726 kcal Rasva: 16,38g | Prot: 53,01g | Hh: 97,02g.   Aamiainen: Splenda Endulzante sin Calorías, Café, McCormick Mermelada de Fresa Light, Sanissimo Rice Cake , Champiñones, Acelga, Huevo, Tomates, Bimbo Pan Integral , Lechuga, Pepino (con Cáscara), Pimiento Rojo, Member's Mark Leche de Almendras, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Calabacín. Lounas: McCormick Mostaza (15g), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pimiento Rojo, Pepino (con Cáscara), Cebollas, Tomates, Huevo, Chayote, El Dorado Atún en Agua, arroz de coliflor, Sidral Mundet Sidral Mundet Light, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Mostaza Dijon. Päivällinen: Splenda Endulzante sin Calorías, Café Regular, Zanahoria, Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero. Välipalat/Muut: Zanahoria, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, D'Gari Gelatina Light, Suerox Electrolitos Orales, Apio, Dulces de la Rosa Pulparindo, Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero. lisää...
1587 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - patucona


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.