Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2023
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 53,58g | Prot: 54,40g | Hh: 91,35g.
Aamiainen: Alesto Фундук, Pilos Сыр Královský, Lidl Круссан Цельнозерновой. Välipalat/Muut: Cafe Co Kava Irish Cream, Яблоки Гала, Yumearth Gummy Bears, Сладкий Красный Перец, Corny Батончик Protein Chocolate, Mein Berger Schinken Ветчина, Lacrum Сыр Плавленый, Tastino Хлеб. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|