Päiväkirja - Avoсado, 03 elo 23

Завтракообед рабочий на 260 ккал. Стейк индилайт на гриле, огурцы и утром два кофе с молоком без сахара. Суховато конечно
-5 позади
Спасибо себе за выдержку

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2023:
1602 kcal Rasva: 61,86g | Prot: 119,96g | Hh: 86,79g.   Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Чай с Молоком и Сахаром. Lounas: Компот из Сухофруктов, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный. Päivällinen: Лосево Котлеты из Курицы, Nobilomo Вино Белое Полусладкое . lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Avoсado


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.