Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2023
|
110,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 45,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2026 kcal
|
Rasva: 180,76g | Prot: 65,97g | Hh: 42,91g.
Aamiainen: Mea Vita MCT Öl, Kerrygold Süßrahmbutter, REWE Bio Kokosöl Nativ , Kaffee. Päivällinen: REWE Bio Kokosöl Nativ , Frühlingszwiebeln, Kerrygold Butter, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Weißkohl, REWE Bio Kokosöl Nativ , Frühlingszwiebeln, Kerrygold Butter, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Weißkohl. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Farfalla1989
|