Päiväkirja - aguiaremilly20, 04 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 04 elokuuta 2023:
1104 kcal Rasva: 26,21g | Prot: 93,81g | Hh: 123,59g.   Aamiainen: Café com Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota, Queijo Mozzarella, In Natura Tomate, Tapioca. Lounas: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Cozida. Välipalat/Muut: Quero Feijão Carioca , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aguiaremilly20


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.