Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 24,71g | Prot: 23,73g | Hh: 72,79g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб. Lounas: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Золотой Стандарт Шоколадное Мороженое . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - istominavictoria
|